CREATABS-250TABS - CREATINE MONOHYDRATE

Kreatín je aminokyselina přirozeně se vyskytující v lidském těle, která se využívá na energetické zásobování svalů, mozku, srdce, ale i samotných buněk. Podporuje růst svalové hmoty, zlepšuje sílu, dynamiku a fyzickou výkonnost. Zároveň kreatín působí i jako antioxidant, který chrání buňky před poškozením. Přirozeně se vyskytuje hlavně ve svalovině, a to zejména v červeném mase a v rybách, proto je u veganů a vegetariánů velmi žádaný. Lidský organismus má schopnost syntetizovat kreatín jen v případě dostatečného množství aminokyselin argininu, metioninu a glykinu. Je ideální při výbušných sportech (kulturistika, vzpírání, crossfit…) na celkovou sílu a rychlost. Dostatečné množství kreatínu napomáhá udržovat optimální koncentraci ATP (adenozintrifosfát), ve formě kreatinfosfátu, který je využíván po vyčerpání glykogenových zásob na svalovou práci. Zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných vysokointenzívních cvičeních s krátkými intervaly odpočinku. Denní příjem kreatínu (3 g) může zvýšit účinek odporového tréninku a svalovou sílu u lidí starších než 55 let. VÝHODY:

• dobře vstřebatelný kreatín monohydrát v tabletové formě
• patří k nejoblíbenějším a nejvíce zkooumaným doplňkům ve sportovním světě
• v jedné tabletě obsahuje 1000 mg kreatínu
• přispívá ke zvýšení výkonnosti během intenzívních tréninků
• pomáhá s regenerací zdroje okamžité energie ATP
• je vhodný pro začátečníky i profesionály
• zkracuje celkový čas regenerace

SLOŽENÍ: Kreatín monohydrát, plnivo (mikrokrystalická celulóza E460), protisvazkující látka (fosforečnan vápenatý E341, stearát hořečnatý E572). DÁVKOVÁNÍ: V den tréninku zapijte 5 tablet před a 5 tablet po tréninku a v den volna užijte 2x denně 5 tablet před jídlem a zapijte džusem, případně jednoduché sacharidy. UPOZORNĚNÍ: Výrobek není náhradou pestrého a vyváženého jídelníčku. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Minimální trvanlivost: Uvedena na obalu.